Un botiquín de primeros auxilios bien surtido a menudo puede prevenir lo peor durante las vacaciones. Ya sean pastillas para las náuseas o medicamentos para el resfriado, una bolsa con los medicamentos más comunes puede ser crucial en una emergencia. Lea aquí lo que debe llevar consigo y lo que debe tener en cuenta al viajar al extranjero.
“Medicamentos durante las vacaciones, no los necesito”, dicen muchos. Pero incluso si las vacaciones anuales de verano son la mejor época del año para algunos y comienzas el viaje en forma y saludable, resfriados inesperados, molestias gastrointestinales o quemaduras de sol dolorosas pueden estropear el estado de ánimo en el destino. Por tanto, es de suma importancia llevar un pequeño botiquín de primeros auxilios para estar preparado ante cualquier eventualidad. "El equipo básico incluye medicamentos y vendajes que también se pueden encontrar en un botiquín", dice el Dr. Johannes Schenkel, director médico de Independent Patient Advice Germany (UPD).
Lista de verificación para el botiquín de primeros auxilios
Un botiquín de primeros auxilios le ahorra mucho estrés e ira durante las vacaciones. Porque si ya se siente débil e incómodo, la búsqueda de una farmacia a menudo puede ser una tortura. La siguiente lista incluye todos los medicamentos que ayudan con las enfermedades más comunes (viajes) y lesiones menores y, por lo tanto, deben empaquetarse:
- Analgésicos y antifebriles
- Termómetro clínico digital (especialmente en áreas de malaria)
- Medicación para la diarrea
- Medicamentos para resfriados, dolores de garganta, tos y secreción nasal (aerosol nasal)
- Gotas para los oídos (muy recomendadas para vacaciones de buceo)
- Gotas para los ojos para los ojos secos
- Medicamentos para las alergias
- Medicamentos para las quemaduras solares, picaduras de insectos o picazón
- Medicamentos para el mareo del viaje
- Medicamentos para problemas digestivos (por ejemplo, acidez o estreñimiento y náuseas)
- Desinfectante (para heridas)
- Ungüento cicatrizante y para heridas
- Vendajes elásticos y vendajes de gasa
- Apósitos adhesivos, vendajes de primeros auxilios, tiritas blíster
- Pinzas, tijeras, guantes desechables
Medicamentos para enfermedades crónicas
Si padece una enfermedad crónica y, por lo tanto, tiene que tomar ciertos medicamentos con regularidad, debe llevar consigo suficientes y obtenerlos a tiempo. Si es un medicamento recetado, pídale que le dé un certificado que indique su enfermedad y el medicamento necesario. Asegúrese de que si viaja al extranjero, el documento debe estar en inglés. Esto evita malentendidos durante el control aduanero. Si tiene preguntas específicas sobre cómo llevar medicamentos, la embajada del país al que viaja en Alemania puede ayudarlo.
Medicamentos para viajes de larga distancia
Como regla general, cuanto más remoto sea el destino del viaje, más debe pensar en el contenido del botiquín de primeros auxilios. Porque incluso si el tratamiento por parte de un médico es una ventaja, muchos viajeros en los trópicos no tienen más remedio que automedicarse. También debe tener en cuenta que en África y partes de Asia la calidad de los medicamentos no siempre está garantizada. También existen numerosas falsificaciones en el mercado.
Si el viaje conduce a un área de malaria, debe llevar productos para la piel repelentes de insectos, un mosquitero impregnado y agentes de impregnación para la ropa. Además, es aconsejable aclarar si la profilaxis médica contra la malaria es necesaria como parte de un viaje individual o una consulta médica tropical.
Si es un mochilero en áreas remotas, su botiquín de primeros auxilios debe ser mucho más extenso que el de un turista que se hospeda en un hotel. Si es necesario el autotratamiento, los materiales desechables como jeringas, cánulas y guantes pueden ser importantes. También es recomendable llevar antibióticos, pero esto debe ser discutido con un médico de antemano.
Consejo: para los viajeros extremos, también hay varios equipos de emergencia disponibles en las tiendas, por ejemplo, para tratar una mordedura de serpiente. En principio, sin embargo, debe tener algún conocimiento médico previo.
Un viaje a África requiere un botiquín de primeros auxilios más grande y las vacunas adecuadas. Obtenga más información con su médico de cabecera a su debido tiempo.
Vacunas para destinos de viaje específicos
Se recomiendan las vacunas de viaje para ciertos destinos de viaje como África. Infórmese desde el principio con su médico de cabecera o un médico de medicina tropical que pueda darle las vacunas adecuadas. Además, tenga en cuenta que algunas vacunas requieren un tiempo de entrega.