La iluminación adecuada en la habitación de los niños es importante para que los más pequeños puedan aprender, jugar y dormir tranquilos. El espectro debe variar de ligero a suave, porque esta es la única forma de crear un ambiente acogedor.
La luz adecuada en el vivero debe estar bien planificada. No toda la luz es igual. Más bien, la habitación de los niños requiere una planificación de iluminación detallada con fuentes y calidades de luz muy diferentes. Por ejemplo, en el área de escritura, pintura y manualidades siempre debe haber luz brillante que promueva el trabajo concentrado y sea agradable a la vista. Para la iluminación básica, sin embargo, es mejor elegir una luz cálida y sin deslumbramiento que, sobre todo, ilumine suficientemente el área de juego. El tercer tipo de iluminación requerida es una luz de repetición o luz indirecta con un atenuador, que se enciende para abrazar, descansar y quedarse dormido.
Al comprar una lámpara nueva, no solo debe prestar atención a la forma y el color, sino también al funcionamiento: ¿es estable una lámpara de mesa, por ejemplo? ¿Puede ser ajustado fácilmente por un niño? ¿Qué tan caliente se calienta la lámpara halógena? ¿Pueden los niños quemarse con ella? En las tiendas especializadas tienes una gran selección y normalmente aprendes más de lo que parece.
Luz para aprender
- luz
La mejor luz para trabajar es la luz del día. Por lo tanto, si es posible, el escritorio del niño de la escuela debe colocarse cerca de la ventana. Gire la mesa de modo que la luz caiga de lado sobre la superficie de trabajo; para los diestros, la luz debe venir de la izquierda, para los zurdos, al revés. Esto evita que la mano que escribe proyecta una sombra sobre el cuaderno.
¿El sol de la tarde interfiere con el estudio? Por el contrario, una persiana enrollable suele ayudar como protección contra el deslumbramiento, que se puede subir o bajar según sea necesario.
Si su hijo también trabaja en la PC, la pantalla debe configurarse de modo que el sol no brille directamente sobre la pantalla, ni debe "enmarcarse" desde atrás por la luz incidente. Al igual que con la escritura y la pintura, es mejor que el niño se siente frente al monitor frente a la ventana.
- Lámparas de escritorio
Quienes no dispongan de suficiente luz natural durante el día tendrán que ayudar tarde o temprano con luz artificial en forma de lámpara de escritorio.
Es mejor colocar el escritorio cerca de una ventana.
Uno funciona mejor cuando la luz brilla directamente. Para ello es adecuada una lámpara giratoria y giratoria con reflector que ilumine uniformemente la superficie de trabajo. Muéstrele a su hijo cómo puede alinear la lámpara para que la luz no deslumbre y no haya reflejos en la pantalla. Una alternativa a las lámparas de mesa son las luces colgantes, que a menudo se pueden encontrar encima de las estaciones de trabajo informáticas profesionales.
Además, asegúrese de que el entorno no esté a oscuras mientras trabaja. De lo contrario, esto requiere el máximo rendimiento de los ojos. En este caso, las otras luces de la habitación ofrecen una importante ayuda para el aprendizaje. Los apliques y bañadores de techo iluminan el espacio alrededor del lugar de trabajo y alivian la vista. Es mejor instalar un atenuador, esto permite un ajuste muy individual según sea necesario.
Es bueno saberlo: incluso las luminarias que no estaban equipadas para esto durante la fabricación se pueden convertir posteriormente. Simplemente instale un atenuador de cable inalámbrico entre la lámpara y el enchufe (para lámparas de hasta 50 vatios).
Las luminarias con sensores integrados son adecuadas para estudiantes que pasan mucho tiempo en sus escritorios. Estos miden la luz del día y proporcionan más o menos luz artificial según se requiera, de modo que toda la luminosidad permanece en el nivel deseado.
Luz para retozar y jugar en la habitación de los niños.
Para que haya suficiente luz en la habitación de los niños durante el día, puede ayudar a equipar la habitación con colores claros y muebles claros, porque estos reflejan la luz incidente. Un suelo ligero con una superficie lisa es ideal como receptor de luz ideal (por ejemplo, tablas de arce o laminado con aspecto de madera de abedul). Esto debe quedar libre directamente en frente de la ventana. Esta es la única forma en que la luz del día se puede transmitir de manera efectiva a la habitación.
Los muebles de colores claros reflejan mejor la luz y hacen que la habitación parezca más grande.
- Varias fuentes de luz
La habitación de los niños también debe estar adecuadamente iluminada cuando se juega. De lo contrario, sus ojos se cansarán y comenzarán a doler. Una sola lámpara de techo puede proporcionar suficiente luz para la habitación, pero no crea un ambiente acogedor. Una mejor solución son varias fuentes de luz que se distribuyen por la habitación del niño y brillan con menos intensidad. Si coloca las luces a diferentes alturas y en diferentes rincones de la habitación, la luz y la sombra se superponen, los contrastes fuertes se difuminan, la habitación se ve más acogedora.
- Luz radiante alrededor
Si la habitación de los niños es pequeña, son adecuados bañadores de pared y bañadores de techo que distribuyan la luz de forma indirecta y armoniosa. Para iluminar bien una habitación infantil grande, también se recomiendan sistemas de cuerda, varilla o riel conductor. Es mejor comprobar por sí mismo si su hijo está deslumbrado en su área de juegos. La luz que brilla intensamente en una dirección también proyecta sombras muy definidas: los ojos tienen que trabajar duro para compensar las diferencias de brillo.
La luz dirigida hacia arriba se refleja en el techo, lo que hace que la habitación parezca más y más amplia. La luz que brilla hacia abajo abre un anillo, el niño juega “en el centro de atención”. La luz lateral enfatiza los contornos y las texturas. Cuando varios focos brillan en diferentes direcciones, la habitación de los niños casi parece como si estuviera bajo el sol.
Una luz de techo no suele ser suficiente y debe complementarse con varias fuentes de luz.
Luz para descansar y dormir
Una lámpara es casi indispensable cuando los más pequeños duermen. Si se coloca junto a la cama, los más pequeños pueden encenderlo y apagarlo ellos mismos con un movimiento de mano. Además de las lámparas de noche giratorias y giratorias con reflectores, también son adecuadas las lámparas de pared instaladas de forma segura. Es importante asegurarse de que la lámpara sea regulable, porque se requiere un brillo diferente para leer que para conciliar el sueño. Si los niños duermen en una litera o en una cama alta, un interruptor de luz adicional en la cama puede ser útil para apagar la luz de la pared o del techo. Los más pequeños ni siquiera tienen que sentarse, extienda la mano: después de todo, hay interruptores.
Si los hermanos tienen que compartir una habitación, puede haber más conflictos sobre la luz. Mientras uno quiere dormir, el otro sigue absorto en su libro. Entonces, el llamado "Lector nocturno" puede ayudar. La lámpara de lectura simplemente se coloca en la página de un libro cuando está oscuro y la ilumina completamente sin deslumbramientos, la habitación permanece a oscuras y el otro niño puede dormir en paz. Sin embargo, este tipo de iluminación solo es adecuada por poco tiempo porque cansa la vista.
Una lámpara junto a la cama ayuda a conciliar el sueño y el niño puede encenderla o apagarla en cualquier momento.
Luces de noche de enchufe
Apague las luces, pero no por completo: muchos niños en edad preescolar le temen a la oscuridad. Este miedo a menudo dura años, pero se puede disipar fácilmente si una luz suave para dormir vigila la noche. Las luces nocturnas con toma de ahorro de energía se encienden automáticamente cuando oscurece y se apagan cuando hay luz.
Electrosmog en el vivero
Una red eléctrica doméstica provoca dos tipos de esmog: los campos magnéticos alternos desaparecen cuando se apagan los dispositivos. Campos no tan eléctricos: persisten incluso después de desconectarse en toda la red eléctrica del interruptor o toma de corriente. La buena noticia para los padres que temen a la contaminación electromagnética en la habitación de los niños: puede instalar fácilmente un desacoplador de energía en la caja de distribución. Esto desconecta automáticamente el circuito de la red eléctrica tan pronto como se apaga el último consumidor, por ejemplo, la lámpara de noche. Si se enciende un dispositivo, la tensión de alimentación se enciende nuevamente.
Es bueno saberlo: las luces de orientación en los interruptores de luz y las luces de noche para bebés también funcionan cuando están desconectadas.
Comprobación de seguridad periódica de las luces
Es importante comprobar periódicamente todas las luces de la habitación de los niños. En los sistemas de cables y varillas, debe comprobar periódicamente si todas las conexiones siguen apretadas. En el peor de los casos, podría producirse un incendio. Los expertos aconsejan el uso de transformadores de seguridad. Si instala lámparas halógenas, debe respetar estrictamente las distancias prescritas a materiales inflamables. Y mientras ya lo está instalando: no olvide un detector de humo en la habitación de sus hijos.
