Se utiliza una ayuda para caminar cuando la movilidad está restringida en la vejez, debido a una enfermedad o después de un accidente. Ayuda a mantener el rango de movimiento habitual tanto como sea posible. Aquí hemos reunido información importante sobre ayudas para caminar como bastones y bastones de mano, muletas, soportes para las axilas y ayudas para caminar móviles como el andador.
Ayudas sencillas para caminar para tráfico en interiores, exteriores y por carretera
Numerosas ayudas simples para caminar están diseñadas para uso universal en la casa, en la terraza y en el jardín, así como en el tráfico. Estas ayudas para caminar incluyen:
- Palillos
- Bastones
- Muletas de varios pies
- Muletas de antebrazo
- Soportes para axilas
- Bastones de mano y bastones de caminar Los bastones de
mano están muy extendidos y se perciben principalmente como bastones de caminar en la vida cotidiana. Están fabricados en madera maciza, tienen una goma de correr antideslizante y un soporte para la mano casi horizontal. Un palo de mano tiene la longitud correcta si el codo está doblado de 20 a 30 grados mientras está de pie y el palo está recto en el suelo.
Si el bastón no es de madera, sino de un tubo metálico, es un bastón, que se caracteriza por una mayor resiliencia. Como ayuda para caminar, se recomiendan bastones de mano y bastones para personas con movilidad limitada. Una posible desventaja: el apoyo unilateral permanente puede tener un efecto negativo en la sensación de equilibrio.
Si necesita apoyo a pie, debería conseguir un bastón. Esto siempre se usa en el lado opuesto al afectado.
- Ayudas para caminar de varias piernas
Representan una extensión de los bastones, que consisten en un tubo de acero o aluminio que se suelda a tres o cuatro patas. Los pies están parcialmente inclinados hacia afuera y, por lo tanto, tienen un nivel muy alto de estabilidad. Las muletas de varios pies se utilizan en el caso de movilidad restringida con desequilibrio acompañante. - Muletas de antebrazo
Conocidas coloquialmente como muletas, deben su nombre correcto al apoyo del antebrazo mediante un tubo o una pieza de plástico sobre el mango. El extremo superior está formado por un armazón que sujeta el antebrazo y evita que se incline hacia los lados bajo carga. Las muletas de antebrazo están hechas de acero o metal ligero y son ajustables en altura.
Por encima del mango, están inclinados hacia atrás, lo que permite que las piernas se alivien por completo cuando se usan en ambos lados. Las muletas de antebrazo son útiles en el caso de importantes restricciones de movilidad y trastornos del equilibrio. A menudo se utilizan después de accidentes. Las posibles desventajas incluyen una gran tensión en los músculos del brazo y la parte superior de la espalda. El uso prolongado puede provocar un cambio permanente en el patrón de la marcha. - Soportes para las
axilas Consisten en un soporte para las axilas, un asa y una conexión de palo que se extiende hasta el suelo. Al igual que las muletas de antebrazo, los soportes para las axilas pueden aliviar por completo las extremidades inferiores. La principal diferencia es el soporte de carga. Esto se hace debajo de las axilas. Como resultado, las muñecas y las articulaciones del codo están significativamente menos estresadas. Los soportes para las axilas son adecuados para personas con importantes restricciones de movilidad y daños simultáneos en las manos o los brazos.
Mangos anatómicos para ayudas para caminar
Bastones, muletas de varios pies y muletas de antebrazo están disponibles con o sin mangos anatómicos. Los mangos anatómicos están diseñados para el uso unilateral de la ayuda para caminar a la derecha o izquierda. Con mangos normales, es posible un uso alternativo o ambos. Los bastones de mano y los soportes para las axilas generalmente no están hechos con mangos anatómicos.
Ayudas móviles para caminar para tráfico interior, exterior y por carretera
Las ayudas móviles para caminar se utilizan para apoyar la movilidad cuando las ayudas simples para caminar, como bastones, muletas para los antebrazos o soportes para las axilas, ya no brindan suficiente alivio. Los modelos de tres ruedas se ofrecen como triciclos y los modelos de cuatro ruedas como andador.
- Rodillos
Por regla general, constan de un bastidor tubular estable y cuatro ruedas de caucho macizo o con neumáticos. El usuario camina entre las ruedas traseras y se apoya con las manos en las asas del andador. Las superficies de almacenamiento integradas, las cestas y dispositivos similares hacen que los andador sean adecuados para transportar objetos. Por ejemplo, los usuarios pueden utilizar un andador para llevar las compras a casa o para llevar las comidas al comedor del apartamento.
Los rodillos están equipados con un sistema de frenado. Para las personas pesadas que dependen de soportar una gran parte de su peso corporal, existen modelos con mayor capacidad de carga de hasta 150 kilogramos. También se encuentran disponibles ruedas con función de silla de ruedas. Pueden usarse como un andador normal y convertirse en una silla de ruedas temporal en unos pocos pasos. - Triciclos Construidos de
manera similar a los andador, los triciclos solo tienen una rueda delantera central en lugar de dos ruedas delanteras laterales. La ventaja sobre un andador es la mayor maniobrabilidad del triciclo. Esto se compensa con la desventaja de una estabilidad algo menor. La dirección del triciclo requiere más control del cuerpo en comparación con el andador.
Ayudas para caminar especialmente para uso en interiores
Hay dos tipos de muletas diseñadas específicamente para su uso en el hogar: andadores y andadores. Ambas variantes ofrecen un muy alto nivel de apoyo al caminar. Son adecuados para personas con problemas de movilidad graves. Las rampas para sillas de ruedas permiten superar pequeñas diferencias de altura con un andador.
Los términos caminante y andador se utilizan a menudo como sinónimos. De hecho, el andador es una ayuda para caminar diferente. El bastidor tubular y las cuatro ruedas tienen en común el andador y el andador. Sin embargo, con el andador, el usuario no solo se para entre las ruedas traseras, sino entre las cuatro ruedas. Esto garantiza un mejor soporte. El usuario puede cambiar el peso a cualquier lado sin perder el agarre.
El andador consta de dos partes laterales, cada una con dos pies y una parte frontal de conexión. El usuario se para en el medio entre las patas traseras y mueve el marco hacia adelante paso a paso mientras camina. Se necesita más fuerza para hacer esto que para mover un andador. Al mismo tiempo, el andador ofrece un alto grado de estabilidad. Incluso con una fuerte carga orientada hacia adelante, no se mueve del lugar.
Tiene sentido: elija una ayuda para caminar de la lista de ayudas o catálogo de ayudas
En lugar de comprar una ayuda para caminar al azar, es recomendable elegir un modelo del directorio de ayudas de las compañías de seguros de salud legales. Entre las más de 30.000 ayudas, se encuentran todas las ayudas para caminar cubiertas por los fondos del seguro médico y de atención a largo plazo. El catálogo similar de ayudas de los seguros de salud privados está disponible para los asegurados privados.
En el caso de ayudas para caminar del directorio o catálogo de ayudas, los productos cumplen con los estándares de calidad y seguridad aplicables. Además, si elige una ayuda para caminar de este tipo, tiene derecho al reembolso de los gastos menos el copago de 10 euros.
Cualquiera que dependa de ayudas para caminar tendrá que convertir su hogar para que esté libre de barreras tarde o temprano. Hay muchos programas de financiación para esto, como la financiación del KfW para una vida adecuada a la edad.
Solicite ayuda para caminar en cuatro sencillos pasos
- Seleccione ayuda para caminar de la lista de ayudas o catálogo de ayudas.
- Discuta la idoneidad de la ayuda en la cita con el médico y, si el médico está de acuerdo, prepare una receta.
- Envíe la receta a la compañía de seguros médicos y espere la aprobación.
- No compre ayudas hasta que tenga permiso.
